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Cómo eliminar los eccemas

Eczemas ¬ŅComo Quitarlos?
Cómo eliminar los eccemas
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Quitar los Eczemas

¬ŅQue es un Eccema o Eczema?

Eccema es un t√©rmino que designa varios tipos distintos de hinchaz√≥n de la piel. Tambi√©n se llama dermatitis. La mayor√≠a de los tipos causa sequedad y comez√≥n en la piel, adem√°s de sarpullido en la cara, al interior de los codos y detr√°s de las rodillas; y en las manos y los pies. Rascarse la piel puede enrojecerla, aumentando la hinchaz√≥n y picaz√≥n.

https://medlineplus.gov/spanish/eczema.html

¬ŅPor qu√© salen los eczemas y como quitarlos?

Este problema es muy frecuente, mucho m√°s de lo que pensamos. Entre el 15% ‚Äď 30% de los ni√Īos en los pa√≠ses industrializados lo sufren y entre el 2% y el 10% en adultos.

Por suerte, dos tercios de los afectados logran resolver la condici√≥n en poco tiempo. El nombre cient√≠fico o m√©dico del eczema √≥ eccema es dermatitis at√≥pica y refleja el car√°cter inmunol√≥gico de la enfermedad.

Es muy com√ļn en personas que viven en las ciudades que en el campo, ya que una de las hip√≥tesis de su aparici√≥n est√° relacionada a la higiene o la exposici√≥n a agentes infecciosos.

No es contagioso y las personas con intolerancia al gluten, son m√°s propensos a padecerlo.

Frecuentemente se relaciona al eccema con una comez√≥n, pero hay que tener especial cuidado con este asunto, ya que empeora la situaci√≥n y expone a la piel a diversas infecciones. No es muy recomendable rascarse, ya que s√≥lo traer√° alivio por el momento y con el tiempo empeorar√°.

Todav√≠a no se han hallado la cura definitiva para el eccema, pero los brotes siempre pueden aminorar y hasta prevenirse. Es bueno saber que la piel cuando est√° ‚Äúnormal‚ÄĚ es igual a una barrera eficaz contra la poluci√≥n y otras sustancias del ambiente.

En el caso del eccema, la dermis (la piel) presenta una alteración que permite acceder a los alergenos como ácaros, polen, etc. Con la consecuencia que trae, resequedad, inflamación y parches, muchas veces confundidos con los síntomas de la psoriasis.

Motivos que jamás imaginaste por los que podían salirte eccemas

Los hábitos de limpieza corporal, el estrés y la alimentación son esenciales para empezar a eliminar los eccemas en la piel. Es muy importante que controlemos nuestros nervios, comamos de manera saludable y por supuesto mantengamos una higiene corporal diaria. Esto como base.

Son ya miles y miles de personas las que sufren de esta afecci√≥n cut√°nea llamada eczema, la cu√°l se presenta como manchas rojas y secas, un poco duritas y que suelen retroceder cuando el ambiente es h√ļmedo o caliente o bien cuando nos exponemos al sol.

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y si en este verano por ejemplo has visto que ha empeorado ‚Äútranquilo‚ÄĚ lo m√°s normal es que sea algo estaciona, ya que a cauda del cloro de las piscinas, el continuo sudor del verano‚Ķ suele hacer que empeore.

Como curar eccemas

El aceite de onagra (EPO) ofrece un equilibrio beneficioso de Omega-3 y Omega-6 √°cidos grasos que puede aliviar los s√≠ntomas de eczema y ayudar a normalizar la digesti√≥n de los √°cidos grasos esenciales. El EPO tambi√©n es una fuente rica de √°cido gamma-linol√©nico (GLA), un √°cido graso esencial que es cr√≠tico para la salud de la piel, y ayuda a moderar la inflamaci√≥n. Esto puede ser utilizado tanto en personas como algunos animales.

(Por ejemplo, mi perrita que es una bulldog francesa sufre de eccemas por toda la piel y su veterinaria me ha aconsejado un complemento vitamínico con un alto contenido en Omega 3 y Omega 6)

El salmón es un alimento que contiene esas vitaminas y si queremos que mejoren los eccemas podemos también basar nuestra alimentación en este pescado tan rico. Simplemente con hacerlo a la plancha podremos adquirir de manera rápida, fácil y sabrosa el Omega 3 y Omega 6 que necesitamos.

Qué crema para eczemas es más recomendable

En la actualidad, para tratar los eccemas lo m√°s habitual es reducir la inflamaci√≥n, la p√©rdida de humedad y la proliferaci√≥n de bacterias en la zona. Los m√©dicos acostumbran a recetar cremas humectantes o hidratantes que se deben aplican despu√©s de ba√Īarse con el fin de que el agua quede retenida. Las cremas con mayor indice de hidrataci√≥n son las que contienen almendras, olivas u onagra.

No es necesarios productos excesivamente caros para tratar los eccemas, pero si es importante que sean los correctos y que no traigan efectos secundarios como mayor irritación o enrojecimiento. Siempre hay que consultar con el dermatólogo, porque tal vez pueda recetar un antihistamínico.

A menudo la transpiraci√≥n y el sudor suelen ser los causantes en  generar brotes, por lo que es muy bueno ba√Īarse inmediatamente despu√©s de hacer ejercicio o una actividad al sol.

El estr√©s puede provocar ataques en la piel, por lo que reducir los nervios es m√°s que indispensable para mejorar.

En algunos casos, esta enfermedad aparece como causa de alergias a ciertos alimentos, tipo l√°cteos, frutos secos como las nueces o incluso con los huevos.

Puede deberse al contacto con detergentes o productos de limpieza fuertes (como lavandina), estar en contacto con el agua todo el día, exponerse mucho al sol, etc.